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Rückenfit

Ganzkörpertraining für den Rücken


Kursnummer 182302862
Beginn Mi., 02.01.2019, 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Susanne Spinner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 114 Bewegung

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
27.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
17.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr