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/ Kursdetails
Rückenfit
Ganzkörpertraining für den Rücken
| Kursnummer | 222302851 |
| Beginn | Fr., 13.01.2023, 17:30 - 18:20 Uhr |
| Kursentgelt | 36,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Olga Lingor
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort |
Offenburg VHS 114 Bewegung
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, 77654 Offenburg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
(©langstrup_123RF.com)
(©kzenon_123RF.com)Datum
24.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung