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Online: Faszien-Pilates


Kursnummer 211302695O
Beginn Di., 13.04.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursentgeld 60,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Hellens Bohlig-Solarte
Bemerkungen Sie benötigen eine Gymnastikmatte.

Der Kurs findet aktuell online statt und wird in Präsenzform übergehen, sobald es die Lage erlaubt. Wenn Sie sich einen Platz im Präsenzkurs (211302695P) sichern möchten, geben Sie uns bitte Bescheid.
Kursort Offenburg VHS Webinar Zoom 03
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dieser Kurs bietet Ihnen eine vielseitige Kombination aus Pilates und Faszientraining. Das Workout stärkt alle Muskelpartien Ihres Körpers, Sie trainieren durch ausgewählte Faszienübungen zudem Ihre Elastizität. Die Sehnen und Bänder werden dadurch belastbarer und Sie beugen Schmerzen vor. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene geeignet.


Kurs abgeschlossen


Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr