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Online: Body Power


Kursnummer 211302555
Beginn Di., 16.02.2021, 08:15 - 09:40 Uhr
Kursgebühr 137,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Silke Sommer
Bemerkungen Sie benötigen eine Gymnastikmatte.
Kursort Offenburg VHS Webinar Zoom 04
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ein Ganzkörpertraining - einfach, aber intensiv. Das energiegeladene Programm ist nicht nur ein guter Start in den Tag, sondern auch ein gutes Training für den Rücken. Die Kombination aus verschiedenen Übungen, die den Rumpf stabilisieren und gleichzeitig den kompletten Körper straffen, bietet einen guten Mix aus Anstrengung und Spaß. Das Training steigert Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.


Kurs abgeschlossen


Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
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Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr