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Bodystyling mit Yoga und Pilates


Kursnummer 201302687
Beginn Do., 18.06.2020, 19:40 - 20:40 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Julia Konowalow
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 102 Saal

Dieses Workout-Programm stärkt Ihren Rücken und formt Ihren Körper. Nach einer Aufwärmphase für die Gelenke trainieren Sie Ihren Körper durch eine neue Kombination aus Pilates, Hatha-Yoga und Faszienübungen. Durch Poweryoga-Sequenzen steigern Sie gleichzeitig Ihre Kraft und Ausdauer. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene geeignet.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
09.07.2020
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 102 Saal
Datum
16.07.2020
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 102 Saal
Datum
23.07.2020
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 102 Saal

Volkshochschule Offenburg e. V.

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0781 9364-200
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Öffnungszeiten

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