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Kursnummer 202302393
Beginn Fr., 02.10.2020, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Katrin Groh
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 112 Bewegung
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

In diesem Kurs stehen sanfte, fließende Bewegungen auf dem Programm. Durch eine bewusste Atmung kommen Sie im Hier und Jetzt an und verbinden Körper und Geist. Sie trainieren Ihre Stabilität durch Balance, tanken Kraft und Ruhe und stärken Ihr Selbst. Es werden Elemente aus dem Yoga, Pilates, Qigong und weitere Entspannungstechniken miteinbezogen.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



©dolgachov_123RF.com (©dolgachov_123RF.com)

Datum
04.12.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
18.12.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr