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/ Kursdetails
Aqua-Gymnastik
| Kursnummer | 222302171 |
| Beginn | Do., 19.01.2023, 13:30 - 14:15 Uhr |
| Kursentgelt | 116,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Lara Ruf
|
| Kursort |
Offenburg Hotel Mercure
Schutterwälder Str. 1a, 77656 Offenburg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie erfahren ein aktives, gelenkschonendes und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm, das Muskeln, Sehnen und Bänder kräftigt und mobilisiert, das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie Verspannungen löst. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination und stärken Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die gymnastischen Übungen erfolgreich unterstützt. Es wird in brust- bis schultertiefem Wasser durchgeführt und ist somit auch für im Wasser unsichere Personen geeignet.
(®lightfieldstudios_123RF.com)
(®Robert Kneschke_Shutterstock)
(®Wavebreakmedia_Shutterstock)Datum
23.03.2023
Uhrzeit
13:30 - 14:15 Uhr
Ort
Schutterwälder Str. 1a,
Offenburg Hotel Mercure
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
13:30 - 14:15 Uhr
Ort
Schutterwälder Str. 1a,
Offenburg Hotel Mercure
Datum
06.04.2023
Uhrzeit
13:30 - 14:15 Uhr
Ort
Schutterwälder Str. 1a,
Offenburg Hotel Mercure