Programm

Selbstverteidigung

für Frauen und Männer


Kursnummer 191302958
Beginn Di., 02.04.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Holger Schipper
Kursort Schutterwald Alte Schule Saal

Ihnen werden Selbstverteidigungstechniken vermittelt, die situativ und einfach zu erlernen sind und in Stresssituationen angewandt werden können. Ziel ist es, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln sowie den Willen zu stärken, sich effektiv zu wehren. Sie lernen, sich angstfrei und selbstsicher zu bewegen. Ab 16 Jahren bis ins hohe Alter, ob sportlich oder nicht, ob mit oder ohne Einschränkungen.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
25.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal

Volkshochschule Offenburg e. V.

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