Programm
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Rückenfit

Ganzkörpertraining für den Rücken


Kursnummer 182302850
Beginn Mo., 17.09.2018, 20:10 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Cindy Donath
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 114 Bewegung

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
01.10.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
20:10 - 21:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung

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