Programm
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Onlinekurs: Body Power


Kursnummer 202302544
Beginn Di., 12.01.2021, 08:15 - 09:40 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Silke Sommer
Kursort Offenburg VHS Webinar Zoom 04
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ein Ganzkörpertraining - einfach, aber intensiv. Das energiegeladene Programm ist nicht nur ein guter Start in den Tag, sondern auch ein gutes Training für den Rücken. Die Kombination aus verschiedenen Übungen, die den Rumpf stabilisieren und gleichzeitig den kompletten Körper straffen, bietet einen guten Mix aus Anstrengung und Spaß. Das Training steigert Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
19.01.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:40 Uhr
Ort
Offenburg VHS Webinar Zoom 04
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:40 Uhr
Ort
Offenburg VHS Webinar Zoom 04
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:40 Uhr
Ort
Offenburg VHS Webinar Zoom 04
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:40 Uhr
Ort
Offenburg VHS Webinar Zoom 04

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