Programm
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Körperwahrnehmung durch Eutonie

Workshop


Kursnummer 172301031
Beginn So., 18.02.2018, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Barbara Schmittner
Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Socken, Getränk.
Kursort
Offenburg VHS 112 Bewegung
Amand-Goegg-Str. 2 - 4, 77654 Offenburg

Der Begriff Eutonie stammt aus dem Griechischen und bedeutet "Wohlspannung". Gemeint ist damit eine körperlich und geistig ausgewogene Spannung des Organismus. Zu viel oder zu wenig an Spannung führt zu einer Dysbalance im Körper. Eutonie ist für Ihr Muskel- und Bewegungssystem ebenso hilfreich wie auch bei Stress und anderen psychischen Belastungen. Eutonie fördert Beweglichkeit, Wohlspannung und Gelassenheit sowie das Selbstbewusstsein. Mit sanften Bewegungen und achtsamem Spüren wird die eigene Körperwahrnehmung fokussiert und verbessert.


Kurs abgeschlossen



Datum
18.02.2018
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Str. 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung


Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr