Programm

Effektive Selbstverteidigung


Kursnummer 191302957
Beginn Fr., 22.03.2019, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Michael Haselein
Kursort Offenburg VHS 102 Saal

In diesem komprimierten Wochenendseminar werden Techniken vermittelt, die einfach zu erlernen sind und dennoch sehr effektiv angewandt werden können, um sich sinnvoll gegen einen scheinbar kräftigeren Gegner zur Wehr zu setzen. Das Prinzip des Lehrgangs beruht auf dem Satz "Weniger ist mehr". Gleiche Techniken können in den unterschiedlichsten Situationen angewandt werden, was bei einer Stresssituation sehr sinnvoll ist, da man wenig Zeit hat, sich aus vielen verschiedenen Technikvarianten die gerade passende auszusuchen. Teilnehmen können alle ab 14 Jahren.


Kurs abgeschlossen


Volkshochschule Offenburg e. V.

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Öffnungszeiten

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