Programm
/ Kursdetails

Bewegungstraining für Frauen über 60

Fortlaufender Kurs


Kursnummer 212302907
Beginn Di., 21.09.2021, 10:40 - 11:30 Uhr
Kursentgelt 138,00 €
Dauer 34 Termine
Kursleitung Katrin Groh
Bemerkungen Bitte mitbringen: zwei Handtücher.
Kursort Offenburg VHS 114 Bewegung
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ziel einer jeden Stunde ist es, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. Herz-Kreislauf-Training, Osteoporose-Prophylaxe und Funktionsgymnastik sind ebenso Inhalte wie Körpererfahrung, Dehnungsübungen und Entspannung. Die Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

Mit Ihrer Anmeldung zu den fortlaufenden Kursgruppen und nach deren Bestätigung durch die VHS haben Sie die Möglichkeit, diese Kurse so lange zu besuchen, wie Sie es möchten. Abmeldemöglichkeit besteht jeweils zum Kursende und muss schriftlich erfolgen. Neuanmeldungen sind jeweils zu Semesterbeginn möglich, wenn in den Kursen Plätze frei geworden sind.


Dieser Kurs ist leider schon ausgebucht.



©kzenon_123RF.com (©kzenon_123RF.com)
©Leszek Glasner_123RF.com (©Leszek Glasner_123RF.com)

Datum
31.05.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
07.06.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
14.06.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
05.07.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
12.07.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
19.07.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
26.07.2022
Uhrzeit
10:40 - 11:30 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr