Gesundheitsbildung
Gesundheit / Kursdetails

Schlaf: Kraftquelle für Körper, Geist und Seele


Kursnummer 212303018
Beginn Mi., 19.01.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursentgelt 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Claudia Günter
Kursort Schutterwald Mörburgschule Klassenzimmer
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ein guter Schlaf ist wichtig, um langfristig gesund zu sein und körperlich und geistig zu regenerieren. Der Schlaf ist eine Kraftquelle für Gesundheit, Vitalität und Bewusstseinsentwicklung. Schlafstörungen entstehen oft schleichend und beeinflussen unseren Alltag nachteilig.
An diesem Abend sprechen wir über seelische Hintergründe von Schlafproblemen und lernen naturheilkundliche Möglichkeiten kennen, Schlafstörungen entgegenzuwirken. Es werden wertvolle Tipps und praktische Übungen für zu Hause vermittelt.





Datum
19.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Kirchfeld, Eingang Parkplatzseite, Schutterwald Mörburgschule Klassenzimmer

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr