Gesundheitsbildung
Gesundheit / Kursdetails

Rückenfit

Ganzkörpertraining für den Rücken


Kursnummer 212302851
Beginn Mo., 17.01.2022, 16:40 - 17:40 Uhr
Kursentgelt 38,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Rolf Birk
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Kursort Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.





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Datum
31.01.2022
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum

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