Gesundheitsbildung
Gesundheit / Kursdetails

Outdoor-Fitness: Das Powerprogramm


Kursnummer 191302570
Beginn Mo., 25.02.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Ralf Sommer
Bemerkungen Bitte mitbringen: dem Wetter entsprechende Kleidung, Matte.
Kursort Offenburg VHS 100 Foyer

Sie wollen Ausdauer, Kraft und Koordination unter freiem Himmel trainieren? Den Wechsel der Jahreszeiten bei Bauchübungen mit Blick in den Himmel in einer netten Gruppe erleben? Dann sind Sie hier genau richtig.
Für die vielfältigen und fordernden Übungen werden natürliche Hindernisse, Laufstrecken, Spielplätze, Geländer, Partner, vereinzelt auch Handgeräte und vieles mehr genutzt, um eine Leistungssteigerung zu erreichen. Das Training findet bei jedem Wetter im Freien statt. Ein bisschen fit sollten Sie zwar sein, aber wichtiger ist, dass Sie sich motivieren lassen und an Ihre Grenzen gehen wollen. Erleben Sie Fitness, Spaß und Teamgeist in der Gruppe.


Bitte nehmen Sie Kontakt mit der VHS auf



Datum
27.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 100 Foyer
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 100 Foyer
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 100 Foyer
Datum
01.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 100 Foyer
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 100 Foyer

Volkshochschule Offenburg e. V.

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Öffnungszeiten

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Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr