Gesundheitsbildung
Gesundheit / Kursdetails

Functional Workout


Kursnummer 212302545
Beginn Mo., 27.09.2021, 19:35 - 20:35 Uhr
Kursentgelt 70,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Katharina Huber
Bemerkungen Bitte mitbringen: zwei Handtücher.

Wenn es die aktuellen Corona-Verordnungen für das Land Baden-Württemberg notwendig machen, wird der Kurs von Präsenz- auf Onlinekurs umgestellt.
Kursort Offenburg VHS 113 Bewegung
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Das funktionelle Ganzkörpertraining verbindet Kräftigung, Mobilisation und Stretching. Die Übungen werden sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Kleingeräten durchgeführt. Sie verbessern Ihre Kondition und Ausdauer und beugen Verletzungen vor. Ein präventives Sportprogramm mit hohem Spaßfaktor für jedes Alter und Fitnesslevel.





©dolgachov_123RF.com (©dolgachov_123RF.com)
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Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 113 Bewegung

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr