Gesundheitsbildung
Gesundheit / Kursdetails

Entspannungswochenende im Kloster

mit Qigong, Klangschalen und Entspannungstechniken


Kursnummer 212301037
Beginn Fr., 28.01.2022, 17:00 - 14:00 Uhr
Kursentgelt 260,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Andrea-Lorene Hänßler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhe sowie Ihre persönlichen Utensilien.
Kursort Foyer Notre-Dame de Reinacker, Couvent de Reinacker
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit im Kloster Foyer Notre-Dame de Reinacker. Sie sind eingeladen, ein unbeschwertes Wochenende inmitten von Wiesen und Feldern zu verbringen: gemeinsame Spaziergänge, Gespräche in der Gruppe, eigene Freiräume. Viel lachen, ein bisschen träumen und sich rundum wohlfühlen. Freuen Sie sich auf wohltuende Entspannungsübungen und Meditationen, Klangschalen, Zeiten der Stille, Impulse und Anregungen zu den Themen Gesundheit und Lebensfreude. Ebenso erwarten Sie verschiedene Übungen aus dem Qigong, der progressiven Muskelentspannung, Phantasiereisen sowie Walken. Stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen und erfahren Sie, wie Sie durch die angeleiteten Übungseinheiten zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die vegetarische Vollpension ist im Preis inbegriffen: je zweimal Frühstück, Mittagessen und Abendessen sowie tägliche Snacks (Obst, Trockenobst, Nüsse, Kekse). Ebenso stehen Ihnen Getränke wie Kaffee, Tee und Wasser zur Verfügung. Sie übernachten im Doppel- oder Einzelzimmer, bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren Wunsch an. Bettwäsche sowie Handtücher werden vor Ort gestellt.
Der Treffpunkt ist vor Ort im Kloster. Die Anreise ist nicht Teil der Veranstaltung. Die VHS unterstützt Sie aber bei der Bildung privater Fahrgemeinschaften.





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Datum
28.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 21:00 Uhr
Ort
Couvent de Reinacker, Foyer Notre-Dame de Reinacker, Couvent de Reinacker
Datum
29.01.2022
Uhrzeit
07:30 - 21:00 Uhr
Ort
Couvent de Reinacker, Foyer Notre-Dame de Reinacker, Couvent de Reinacker
Datum
30.01.2022
Uhrzeit
07:30 - 14:00 Uhr
Ort
Couvent de Reinacker, Foyer Notre-Dame de Reinacker, Couvent de Reinacker

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