Allgemeinbildung
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Yoga & Pilates für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene


Kursnummer 222302686
Beginn Di., 17.01.2023, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursentgelt 45,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Beatrix Gschimailo
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Handtuch, warme Socken, Getränk.
Kursort
Hohberg NIS Bürgersaal
Hauptstr. 63, 77749 Hohberg
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.


Der Kurs ist bereits ausgebucht. Einen Platz auf der Warteliste reservieren wir Ihnen gerne. Rufen Sie uns an unter: 0781/9364-200.



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Datum
07.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63, Hohberg NIS Bürgersaal

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