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Rückenfit
Ganzkörpertraining für den Rücken
| Kursnummer | 231302870 |
| Beginn | Fr., 14.04.2023, 17:30 - 18:20 Uhr |
| Kursentgelt | 50,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Olga Lingor
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort |
Offenburg VHS 114 Bewegung
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, 77654 Offenburg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
Datum
14.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
30.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
14.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
21.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung