Allgemeinbildung

Individuation. Wie wir werden, wer wir sein wollen.

Schritte zu einem Ich, das uns erfüllt


Kursnummer 192106105
Beginn Di., 21.01.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 8,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Christina Berndt
Kursort Stadtbibliothek Offenburg

Das Ich ist keine feste Größe. Die Persönlichkeit wandelt sich - auch über die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte im Leben wie der Elternschaft, der Midlife Crisis und dem Eintritt ins Rentenalter. Welches mentale Werkzeug hilft, sich gegen negative Einflüsse zu schützen und die positiven besser zu nutzen, legt Spiegel-Bestsellerautorin Christina Berndt dar. Lebensentscheidungen wie die Berufs- und Partnerwahl haben großen Einfluss auf das Selbst, doch auch Mikroerfahrungen wie ständige Kritik hinterlassen ihre Spuren. Bei der Ich-Werdung spielen Faktoren wie die Darmflora, der Schlaf und Gedanken eine wesentliche Rolle: Mikroben wirken gegen Depressionen, guter Schlaf befördert die Zuversicht und was wir über uns denken, das stellen wir auch dar. Christina Berndt liefert spannende Einblicke in die neuere Forschung und präsentiert eine faszinierend gute Nachricht: Wir haben stets die Möglichkeit, uns neu zu erfinden. Der Kompass zum Ich - auf der Basis bahnbrechender Forschungsergebnisse.
Christina Berndt studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsjournalistin berichtete sie über Medizin und Forschung für Der Spiegel, dpa, Süddeutscher Rundfunk und Süddeutsche Zeitung, wo sie seit 2000 als Redakteurin arbeitet. Sie deckte den Organspendeskandal auf und wurde mit zahlreichen Preisen ausgezeichnet.
Kooperationspartner: Stadtbibliothek Offenburg


Karten an der Abendkasse



Datum
21.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weingartenstr. 34, Offenburg Stadtbibliothek

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
0781 9364-212
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr