Allgemeinbildung
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Faszien-Pilates


Kursnummer 222302693
Beginn Mi., 18.01.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursentgelt 56,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Annette Klaus
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Kursort
Schutterwald Alte Schule Saal
St.-Denis-Straße 6, 77746 Schutterwald
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Pilates ist vielleicht das älteste Faszien Training. Pilates bringt den Körper in Einklang mit dem Geist, stärkt die Muskeln und lässt sie gleichzeitig lang und geschmeidig werden. Das Training der Faszien bzw. des Bindegewebes sorgt für elastische und transportfähige Faszien. In der Kombination beider Trainingsstile und dem Fokus auf bewusster Atmung liegt der Schlüssel zu einer gesunden Haltung und neuem Körpergefühl.
Das Training findet stehend und auf der Matte statt. Pilates-Erfahrung ist vorteilhaft.
Bitte Matte und ein kleines Handtuch mitbringen.


Der Kurs ist bereits ausgebucht. Einen Platz auf der Warteliste reservieren wir Ihnen gerne. Rufen Sie uns an unter: 0781/9364-200.



©Kzenon_shutterstock.com (©Kzenon_shutterstock.com)

Datum
08.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal

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